Regenerácia
SiS POWDER BETA RECOVERY 500G vanilka
SiS BETA Recovery Vanilka – regeneračný nápoj s proteínom a sacharidmi
Poznáš to – zosadneš z bicykla a vieš, že telo teraz potrebuje rýchlo doplniť to, čo si mu vzal. Glykogénové zásoby sú prázdne, svaly unavené a ďalší tréning je za rohom. SiS BETA Recovery Vanilka ti v jednom kokteli dodá 60 g sacharidov na doplnenie energie a 30 g srvátkového proteínu na opravu svalov. Vanilková príchuť je jemná, univerzálna a po tréningu sa pije úplne prirodzene.
BETA Recovery je kompletný regeneračný systém, nie len proteínový shake. Dvojzložkové sacharidy (maltodextrín + fruktóza) dopĺňajú glykogén v svaloch aj pečeni, srvátkový proteín s leucínom spúšťa svalovú obnovu a probiotikum BC30™ zabezpečí, že tvoje telo všetko efektívne vstrebá.
Prečo si vybrať SiS BETA Recovery
⚡ 60 g dvojzložkových sacharidov
Kombinácia maltodextrínu a fruktózy v pomere 1:1 je vedecky overená na rýchle doplnenie glykogénových zásob. Maltodextrín dopĺňa svalový glykogén, fruktóza pečeňový – takže sa ti regenerujú oba energetické sklady naraz.
💪 30 g srvátkového proteínu s 3 g leucínu
Srvátka obsahuje všetkých 9 esenciálnych aminokyselín vrátane vysokého obsahu BCAA. Leucín je kľúčový spúšťač svalovej proteínovej syntézy – procesu, pri ktorom sa svaly opravujú a posilňujú. 3 g leucínu na porciu je dávka, ktorá podľa výskumov maximalizuje tento proces.
🦠 Probiotikum BC30™ pre lepšie trávenie
Každá porcia obsahuje 1 miliardu CFU probiotickej kultúry Bacillus coagulans. Podporuje zdravie tráviaceho systému, imunitu a vstrebávanie proteínu – čo je dôležité, pretože aj ten najlepší proteín ti pomôže len vtedy, ak ho telo dokáže efektívne spracovať.
🍦 Jemná vanilková chuť
Vanilka je najuniverzálnejšia príchuť v celej rade BETA Recovery. Nie je príliš sladká, nie je príliš výrazná – jednoducho príjemná a nenápadná. Ak nevieš, ktorú príchuť si vybrať, alebo chceš niečo, čo ťa nikdy neomrzí, vanilka je istota.
🔬 Podložené vedou
Formulácia BETA Recovery vychádza z vedeckých štúdií (Casey et al., 2000; Décombaz et al., 2011), ktoré preukázali, že kombinácia fruktózy a maltodextrínu urýchľuje obnovu glykogénu a pridanie proteínu tento efekt ešte zosilňuje.
Pre koho je SiS BETA Recovery Vanilka určený
Regeneračný nápoj s vanilkovou príchuťou je ideálny pre cyklistov, ktorí trénujú pravidelne a hľadajú spoľahlivý regeneračný nápoj s neutrálnou chuťou. Ocenia ho cestní cyklisti, MTB jazdci aj triatlonisti po dlhých alebo intenzívnych tréningoch. Vanilka je najlepšia voľba pre tých, ktorí preferujú jemnú, nevýraznú chuť bez výraznej sladkosti – a tiež pre tých, ktorí chcú nápoj kombinovať s ovocím v smoothie, pretože vanilka sa hodí ku všetkému.
Ako pripraviť SiS BETA Recovery
Nasýp 100 g prášku (3 plné odmerky) do 500 ml studenej vody a dôkladne pretrepaj. Pre najpresnejšiu dávku odporúčame prášok odvážiť na kuchynskej váhe.
Kedy piť: Najlepšie do 30 minút po skončení jazdy. V tomto období je telo najefektívnejšie v dopĺňaní glykogénu a vstrebávaní aminokyselín. Čím skôr po tréningu vypiješ, tým lepšie sa zregeneruješ na ďalší deň.
Tip: Vanilkovú príchuť môžeš zmiešať aj s banánom alebo iným ovocím v smoothie – získaš tak ešte výživnejší regeneračný kokteil.
Výživové údaje
| Živina | Na porciu (100 g) |
|---|---|
| Energia | 1 632 kJ / 388 kcal |
| Tuky | 2,6 g |
| – z toho nasýtené | 1,5 g |
| Sacharidy | 60 g |
| – z toho cukry | 33 g |
| Bielkoviny | 30 g |
| Soľ | 0,77 g |
| BC30™ (Bacillus coagulans) | 1 miliarda CFU |
Zloženie
Sacharidová zmes (57 %) (maltodextrín, fruktóza), koncentrát srvátkového proteínu (mlieko) (39 %) (obsahuje emulgátor: lecitíny), aróma, soľ, zahusťovadlo (xantánová guma), BC30™ (Bacillus coagulans GBI-30 6086 (sója)).
Alergény: Obsahuje mlieko a sóju.
Často kladené otázky
Prečo je dôležité piť regeneračný nápoj do 30 minút po jazde?
V prvých 30 minútach po záťaži je tvoje telo najefektívnejšie v dopĺňaní glykogénových zásob. Svaly sú v tomto období „otvorené" pre príjem živín a rýchlosť obnovy glykogénu je výrazne vyššia než neskôr. Preto čím skôr dodáš sacharidy a proteín, tým lepšie sa zregeneruješ.
Môžem BETA Recovery použiť aj ako bežný proteínový nápoj?
Môžeš, ale nie je na to primárne určený. BETA Recovery obsahuje vysoký podiel sacharidov (60 g na porciu), takže je optimalizovaný na regeneráciu po záťaži, nie na bežné dopĺňanie bielkovín. Ak hľadáš čistý proteín bez sacharidov, lepšou voľbou bude klasický proteínový nápoj.
Dá sa vanilková príchuť kombinovať s ovocím?
Áno, vanilka je na to ideálna. Môžeš ju zmiešať v blenderi s banánom, jahodami alebo čučoriedkami – získaš tak chutnejší a výživnejší regeneračný kokteil. Stačí dodržať pomer 100 g prášku na 500 ml tekutiny (voda + ovocie).
Ak hľadáš spoľahlivý regeneračný nápoj s jemnou chuťou, ktorý ťa nikdy neomrzí, SiS BETA Recovery Vanilka je univerzálna voľba – jednoduchá, účinná a príjemná po každej jazde.
-1(1).webp.avif)
-1.webp.avif)
.webp?t=871613)