Izotonický nápoj
SiS GO Electrolyte sacharidový nápoj 1600g pomaranč
SiS GO Electrolyte Powder – pomaranč
SiS GO Electrolyte Powder pomaranč je práškový nápoj, ktorý spája rýchlu energiu a elektrolyty do jedného ionťáku. Pomáha ti udržať výkon, hydratáciu a koncentráciu pri dlhšom alebo intenzívnom tréningu, keď už čistá voda nestačí.
Každá porcia (40 g prášku v 500 ml vody) dodá 36 g sacharidov a približne 475 mg elektrolytov (sodík, draslík, vápnik, horčík). Vďaka tomu telo lepšie vstrebáva tekutiny, oddiališ únavu a znížiš riziko kŕčov. Príchuť pomaranč je klasika – svieža, ľahko sladká a veľmi dobre piteľná aj v teple.
Stačí 2 odmerky do pol litra vody, pretrepať a máš hotový nápoj, ktorý rieši palivo aj hydratáciu počas jazdy, behu či triatlonu.
Ako GO Electrolyte pomaranč funguje
Únava pri vytrvalostnom výkone prichádza hlavne kvôli:
- vyčerpaniu sacharidov (glykogénu)
- dehydratácii a strate elektrolytov potom
SiS GO Electrolyte rieši oboje v jednej fľaši:
- 36 g ľahko stráviteľných sacharidov (6 % roztok) na porciu – rýchla energia
- sodík v koncentrácii 20 mmol/l – optimálna úroveň pre efektívnu hydratáciu
- 4 esenciálne elektrolyty – sodík, vápnik, draslík, horčík – pre svaly, nervy a rovnováhu tekutín
Výsledok? Stabilnejší výkon, lepšie vstrebávanie tekutín, menej kŕčov a hlbokého „odrezania“ v závere tréningu či pretekov.
Kľúčové výhody
- 36 g sacharidov na dávku (40 g / 500 ml) – jasný a kontrolovateľný príjem energie
- Komplex elektrolytov – sodík, draslík, vápnik, horčík
- Sodík v koncentrácii 20 mmol/l – navrhnuté na podporu efektívnej hydratácie
- Vhodný pred aj počas výkonu – „fuel or load“
- Pomáha predchádzať poklesu výkonu z dehydratácie a vyčerpania glykogénu
- Jednoduché použitie – prášok len nasypeš do vody a pretrepeš
- Príjemná, svieža príchuť pomaranč, ideálna aj do horúčav
Príprava nápoja:
- Rozpusti 40 g (2 odmerky) GO Electrolyte Powder v 500 ml vody
- Fľašu dobre potras, kým sa prášok úplne nerozpustí
Kedy a koľko piť:
- Pred výkonom:
- 500 ml nápoja v priebehu 1–2 hodín pred tréningom alebo pretekmi pre doplnenie sacharidov a elektrolytov
- Počas výkonu:
- Pi cca 500 ml každých 45–60 minút, podľa dĺžky, intenzity a teploty
Odporúčaný príjem pri vytrvalostnom športe je 60–90 g sacharidov za hodinu. GO Electrolyte Powder ti dá 36 g, zvyšok môžeš doplniť pomocou gélov alebo tyčiniek, aby si mal jednoduchý a funkčný nutričný plán.
Pripravený nápoj skonzumuj do 24 hodín.
Nutričné hodnoty:
Nutričné hodnoty (Orange) | Na 100 g | Na porciu 40 g |
Energia | 1553 kJ / 365 kcal | 621 kJ / 146 kcal |
Tuk | 0 g | 0 g |
z toho nasýtené MK | 0 g | 0 g |
Sacharidy | 89 g | 36 g |
z toho cukry | 19 g | 7,6 g |
Bielkoviny | 0 g | 0 g |
Soľ | 1,48 g | 0,59 g |
Minerály / elektrolyty:
Minerály | Na 100 g | Na porciu 40 g |
Sodík | 593 mg | 237 mg |
Vápnik | 150 mg (19 %* RHP) | 60 mg (7,5 %* RHP) |
Draslík | 375 mg (19 %* RHP) | 150 mg (7,5 %* RHP) |
Horčík | 70,3 mg (19 %* RHP) | 28,1 mg (7,5 %* RHP) |
*RHP – referenčná hodnota príjmu.
Zloženie:
Sacharidová zmes (92 %) (maltodextrín (z kukurice), fruktóza), elektrolyty (4 %) (chlorid sodný, laktát vápenatý, chlorid draselný, citran sodný, oxid horečnatý), kyselina (kyselina citrónová), prírodná aróma, sladidlo (aspartám), farbivo (beta-karotén).
Vyrobené v zariadení, ktoré tiež spracováva mlieko, sóju, vajcia a obilniny obsahujúce lepok.
FAQ – časté otázky
1. Na aké tréningy je pomaranč najvhodnejší?
Na dlhé jazdy, behy, triatlon a intenzívne tréningy, najmä v teple, kde potrebuješ riešiť energiu aj hydratáciu naraz.
2. Je rozdiel medzi GO Electrolyte pomaranč a čistým elektrolytovým nápojom bez sacharidov?
Áno, tento nápoj dodáva tekutiny + elektrolyty + 36 g sacharidov, takže je to skôr ionťák s energiou, nie len „slaná voda“.
3. Môžem tento nápoj kombinovať s gélmi SiS?
Určite. Nápoj ti pokryje časť sacharidov a elektrolyty, gélmi dorovnáš príjem na odporúčaných 60–90 g sacharidov za hodinu.
4. Hodí sa aj na kratšie tréningy?
Do cca 60 minút ti často stačí voda, ale ak ide o intenzívny tréning alebo veľké teplo, GO Electrolyte Powder ti stále vie pomôcť.
5. Obsahuje kofeín?
Nie, pomarančová verzia kofeín neobsahuje.
-1(1).webp.avif)
-1.webp.avif)
.webp?t=871613)